Séances de Yoga sur Chaise

Je me déplace dans les départements de la Loire (42) autour de Saint-Etienne et du Rhône (69) autour de Lyon – les tarifs peuvent varier selon les distances –

EPHAD, Résidence Séniors, établissements de santé…
Pour vos résidents.
Un séance de Yoga sur chaise dure en général 45 minutes avec environ 30 minutes de postures à un rythme doux et 15 minutes de relaxation. Chacun écoute son corps et pratique selon ses capacités.

Entreprises
A l’occasion d’un séminaire d’entreprise, faites découvrir la pratique du Yoga sur chaise à vos salariés.
Simple séance de découverte ou enseignement des techniques pour s’approprier la pratique.

Pour de plus amples information : contact